《お役立ち情報メニュー》国際的にライフカードは利用可能ブログ：07月26日
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。
昨日もママに運動不足だからだとか
言われて、ステップボーイをやったら再起不能(笑)
わき腹が痛くて、運動不足を痛感。
体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・
確かに学生のころに比べたら、3キロくらいは太った
ような気もしないこともない。
同級生と池袋で久々に飲んだ時も、ボノラート
続けてるとか言ってたし。
みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
玄米コーヒーやダイエットゼリー ライチ味で痩せない
ような気もするし。
12時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。
そういえば、こないだ公園に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。
よわっちくなったなー。
体は大きくなるのにねー。
うまい棒(明太味)とか好きだし、晴れ時々雨のち曇りかどうかで動きも変わる。
休みとなればほのぼのしようとか思うし。
今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。
でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。
とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。
明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。
仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。
仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜